Aprovecha al máximo cada ingrediente y organiza tu despensa para reducir el desperdicio

Organizar tu despensa de manera eficiente puede marcar una gran diferencia en la manera en que consumes y conservas los alimentos, ayudando a reducir el desperdicio y maximizando su duración. Un sistema de organización adecuado no solo facilita la preparación de las comidas diarias, sino que también promueve un consumo consciente y evita la compra innecesaria de productos.

Según la FAO*, cada año se desperdician alrededor de 1,300 millones de toneladas de alimentos a nivel mundial, y una parte significativa de esto ocurre en los hogares debido a la mala planificación y organización de la despensa.

Pasos para organizar una despensa eficazmente:

  1. Clasificación por categorías: Agrupa alimentos según su tipo (enlatados, cereales, aceites, etc.). Esto no solo ahorra tiempo, sino que permite identificar más rápido qué productos están a punto de caducar.
  2. FIFO (First In, First Out): Coloca los productos más viejos al frente y los nuevos atrás para asegurarte de que consumas primero lo que caduca más pronto.
  3. Almacenaje adecuado: Utiliza recipientes herméticos y transparentes para granos, harinas y especias. Esto previene plagas y te ayuda a visualizar fácilmente tus existencias.
  4. Revisión periódica: Realiza una revisión mensual de la despensa para retirar productos que ya no estén en buen estado o que pronto caduquen.

Este enfoque no solo es útil en el hogar, sino también para aquellos que gestionan alimentos en iniciativas comunitarias, como el Banco de Alimentos de Querétaro, donde maximizar el uso de los alimentos donados es clave para apoyar a quienes más lo necesitan.

El Banco de Alimentos de Querétaro (BAMXQro) trabaja para promover una alimentación saludable en su misión de Hambre Cero y reducción del desperdicio de alimentos. Puedes apoyar nuestra misión de Hambre Cero de varias maneras, desde donaciones hasta voluntariado. Descubre cómo puedes contribuir en Cómo Puedo Apoyar al Banco de Alimentos y Súmate.

Un estudio realizado por Kitchen Organization Insights indica que las familias que no organizan adecuadamente su despensa desperdician hasta un 20% más de alimentos debido a productos que caducan sin ser utilizados o se olvidan en el fondo de los estantes. Además, se estima que un 30% de los hogares tienen duplicados de productos como azúcar, harina o arroz, simplemente porque no recuerdan haberlos comprado previamente.

Enlace a otros artículos:

*La FAO es la agencia de las Naciones Unidas que lidera el esfuerzo internacional para poner fin al hambre.